لقد عدنا لمخزوننا الشهري بعد التجميد! لقد كتبت منشورًا عن الوجبات الخفيفة من قبل، لكن خذ بعين الاعتبار هذه الوجبات الخفيفة الجزء 2. لا أعتقد أنه يمكنك الحصول على ما يكفي من الوجبات الخفيفة في الثلاجة، خاصة إذا كنت ترغب في الحصول على شيء تقدمه لأطفالك بخلاف الوجبات السريعة. إن الوجبة الخفيفة الجيدة في ذهني هي تلك التي تحتوي على كمية لا بأس بها من البروتين والتي ستشبع أطفالي بالفعل. كل هذه الوصفات للوجبات الخفيفة تناسب الفاتورة الموجودة في كتابي. يمكن تجميد كل هذه الوصفات للوجبات الخفيفة في الفريزر بسهولة ثم إذابتها في بعض الحالات. إن قضاء يوم في إعداد دفعة من كل منها في نفس الوقت سيمنحك مجموعة كبيرة ومتنوعة من الأطعمة في الفريزر الخاص بك والتي يمكنك سحبها في أي لحظة.
تخزين الفريزر: وصفات الوجبات الخفيفة في الفريزر الجزء 2
كرات الشوفان لرفع الطاقة | طعام الأطفال الصغار اللذيذ
يمكنك إضافة أي نوع من المزيج إليها، لكني أضع الزبيب في قائمة التسوق. يمكن تناولها مباشرة من الثلاجة أو يمكن تذويبها قليلاً.
بايتس الزبادي المجمد | كوبي الاطفال
استخدم الزبيب الإضافي من كرات الطاقة لوضعه فوق قطع الزبادي هذه (أو استخدم شيئًا مثل الرشات أو رقائق الشوكولاتة!)
فطائر الكورن دوج | مطبخ الاطفال السعيد
يمكن مضاعفة هذه كوجبة خفيفة أو كوجبة للأطفال. قم بتجميدها بعد خبزها ثم ضعها في الميكروويف لمدة دقيقة عندما تصبح جاهزًا لتناولها.
بيتزا نان | توفير المال السعيد
لا يمكن أن تكون بيتزا النان هذه أسهل، ويمكنك تجميدها مع أو بدون إضافات.
فطائر بكريمة الشوفان | طعم المنزل
للحصول على علاج خاص إضافي، قم بإعداد بعض فطائر كريمة الشوفان هذه بشكل أكثر صحة!
Share this content:
